西藏阿里旅行攻略
天上阿里，在星辰大海中讓靈魂去自由流浪
這裏有著真正的西藏
有著西藏最原始的美
美的會讓人驚心動魄
阿里是西藏的西藏
是人類靈魂最遙遠的流浪
阿里這片天地總是神奇得讓人得難以置信，這裏有最荒涼的戈壁大地，也有豐富的珍稀動物；有最艱苦貧乏的生存條件，也有神聖的信仰精神；有一望無際的無人區，也有意外闖入眼眸的一汪清潭。
這裏既貧乏又富饒，既荒涼又壯美，既神秘又充滿誘惑，讓人對這片遙遠的天地充滿敬畏，仿佛遙不可及，但這要妳踏出一步，無畏路途艱辛，妳定可以收獲畢生難忘的風景和體會。
一路上，妳會看到藏原羚和藏野驢在廣袤無垠的草原上奔跑、荒涼戈壁中一個一個異常湛藍的湖泊、連綿不斷的皚皚雪山泛著璀璨的日光、繁星密布的夜空和肉眼可見的銀河、虔誠的佛教徒磕著長頭一路走著朝聖之路。在阿里的一路上，妳不僅可以看到壯觀旖麗的自然風光，更可以感受到神聖、靜謐、虔誠，並為此深深折服。我沒有信仰，但我尊敬信仰。
阿里的美無法用言語描述，也無法用相機完全還原，照片過於局限，風景卻過於龐大，天地過於廣闊，得親眼看見才明白阿里的美。也有人說，在阿里後半段的旅程會開始審美疲勞，從北線開始就是 “一措再措 ”的開始，湖泊的名字又復雜，確實我記不清每個湖泊的名字了，這個時候拍照記錄就變得重要，通過照片我還記得這個湖泊的細節，對這個湖泊的一些感受。
別人問我，這個湖到底有多藍，那壹刻我才會覺得言語有多匱乏，因為我無法用合適的詞語來形容到底有多藍，但是眼睛所看過的藍，看過壹眼便會烙印在腦海裏揮之不去。 我相信在很久很久以後，阿里給我帶來的震撼，不管是眼前的風景還是靈魂的自由，將會深深鐫刻在我骨子裏，歷歷在目，念念不忘。
西藏阿里環線11天行程：
Day1：拉薩 - 羊湖 - 卡若拉冰川 - 日喀則
Day2：日喀則 - 加烏拉山口 - 珠峰大本營
Day3：珠峰大本營 - 佩古措 - 希夏邦馬峰 - 薩嘎縣
Day4：薩嘎縣 - 瑪旁雍錯 - 拉昂錯 - 塔爾欽
Day5：塔爾欽 - 岡仁波齊 - 紮達土林 - 古格王朝遺跡
Day6：古格王朝遺址 - 霞義溝 - 獅泉河
——————以上為阿里南線——————
Day7：獅泉河 - 無人區 - 仁多鄉
Day8：仁多鄉 - 仁青休布措 - 措勤縣
Day9：措勤縣 - 紮日南木錯 - 當惹雍錯 - 文布南村
Day10：文布南村 - 當穹措 - 色林措 - 班戈
Day11：班戈 - 聖象天門 - 納木錯 - 廓瓊崗日冰川 - 拉薩
如何選擇阿里的路線主要視乎妳的時間，南線的景點都是較為人熟知的景點——岡仁波齊、瑪旁雍錯、古格王朝遺址等等，路況很好因為走的都是國道。 中北線就是 “一措再措”的路線，從獅泉河後面的景色主要以無人區和大大小小的各個措為主，走的路很多都是越野路，路途較顛簸，但這可以體驗一把越野的樂趣，在空曠的大地上只要妳願意走都是路。
西藏阿里住宿條件：
中北線的住宿的條件相對艱苦，但是如果有時間，建議還是走中北線，路上的風景不會讓妳失望，住宿的話克服一下就完了，主要就是珠峰大本營、仁多鄉和文布南村這三晚住宿條件較差，不能洗澡，其他晚上都是可以住到正常的酒店。
冬日羊湖，依舊美得讓人心動
羊卓雍措，我們俗稱的羊湖，是西藏三大聖湖之一，基本上只要妳來過西藏就會去過的地方，里拉薩不遠卻美得攝人心魄的聖湖。旅程開始，我們第一個到達的是羊湖，盡管不是第一次看到羊湖，但羊湖依然令我不禁驚嘆，今天的天空一朵雲都沒有，湖水格外格外的湛藍，當羊湖第一眼映入我眼裏還是被它獨有的、純凈的寶石藍所迷住。
有來過西藏很多次的人認為羊湖是最美的地方，美的無法言喻，當下那一刻我明白了。後來去到不同的湖泊，我們拍照的次數減少了，開始會坐在石頭上，放著爵士或者抒情的音樂，安靜的欣賞眼前的風景，不用說話不用拍照也覺得很舒服。確實我們經常因為要拍照而忽略了去體會，我們留下了很多照片卻沒有留下感受。
珠峰大本營，狂風中等待一場日落
第二次來到珠峰大本營，非常幸運與上次一樣幸運，看到了完整清晰的珠峰，在狂風中等待了一個小時的日落，最後滿載而歸， 心懷感恩。十一月上旬來到珠峰大本營，山上所有的帳篷已經被拆掉，如果想要體驗住在帳篷的就建議夏天過來，夏天的溫度也已經很低，需要在山下租賃大衣外套後再上山。
《進藏》紀錄片裏有一段話：“進藏的收獲，不是大美的風光，不是奇異的民俗，不是缺氧的感受，而是我們的意誌又磨出了一層繭。大家在進藏的過程中變得更加獨立、更加果斷、更加堅韌，這就是進藏的意義。”
我覺得願意來西藏的都是勇敢的人，踏出了多少人不敢踏出的一步，親身感 受高原反應，每天巨大的溫差，長途跋涉的車程，惡劣簡陋的廁所非常多的狀況是生活在城市的人無法想像，但每一位願意承受，撐過了這一切的人，最終達到了心中的目的地。
瑪旁雍措，遇見披著閃閃金光的岡仁波齊
在西藏，會被稱為 “雍措” 的湖泊都是特別的特別的藍，繼羊卓雍措後，下一個 “雍措” 我們來到了瑪旁雍錯，也是此行我最期待的地方之一。 被各種光環包圍的瑪旁雍錯，是我們熟知的三大聖湖之一，一側是白雪皚皚的那木納尼雪山，一側是世界的中心岡仁波齊。
在佛教徒的心中，瑪旁雍錯是佛主賜予人們的甘露，能清除人們肌膚上的汙穢，能洗凈人們心靈上的五毒，更能延年益壽。
高僧玄奘在《大唐西域記》中稱為西天瑤池的地方指的就是瑪旁雍錯，在佛教經典中，瑪旁雍錯被專稱為 “世界江河之母” ，歷代朝聖者到此湖轉經，沐浴凈身為人生幸事。
我們沿著湖的一側前行，一路上的的路況並不怎麽好，一晃一晃中總是忍不住看向瑪旁雍錯和後面的岡仁波齊，佛教徒心目中的神山聖湖此刻就在眼前，就算沒有宗教信仰，似乎覺得眼前的風景再也神聖不過，仿佛來到此地真的可以凈化心靈，懷著這樣的想法遇見了日落時分的岡仁波齊，日照金山仿佛就是神聖加神聖的景象。
心懷感恩，繼續前行。
岡仁波齊，生活不放棄理想和信仰
岡仁波齊，生活不放棄理想和信仰佛教世界裏的岡仁波齊，有著不可撼動的宗教地位，是無數佛教信徒窮極一生想要到達的地方。
岡仁波齊是神山之首，四大宗教聖地，是被印度教、藏傳佛教、西藏原生雍仲本教、古耆那教認定為世界的中心。岡仁波齊也是萬水之源，孕育了馬泉河、獅泉河、象泉河、孔雀河，這四條河流分別又孕育了 古象雄文化、藏族文化、古印度河文明、恒河文明。
據說朝聖者來此，轉山一圈可洗盡壹生罪孽，轉山十圈可在五百輪回中免下地獄之苦，轉山百圈可在今世成佛升天。期盼已久的岡仁波齊，此刻就在眼前，如此的近在咫尺，仿佛觸手可及，此刻的感受又是多麽的不真實，千裏迢迢好像只為這一眼，值得了。
電影《岡仁波齊》中的藏傳佛教朝聖者，走過兩千多公裏的路程，三百多個日夜，無懼風雪嚴寒，道阻且長，一步一個長頭走向神山，此次的旅程中，一路上都遇見了虔誠的朝聖者，無關風雨，心無雜念，越野車與他們插肩而過的剎那，一個一個肩負如此強大信仰的背影，深深的烙印在我心裏。
這個世界上沒有什麽生活方式是完全正確的，神山聖湖並不是重點，接受平凡的自我，但不放棄理想和信仰，熱愛生活，我們都在路上。
古格王朝，在荒廢堡壘中尋找700年的璀璨文明
人們難以想象，在這片蒼茫至極的土地上，曾經孕育了一個長達七百年輝煌歷史和文明的古格王朝。在二十世紀以前，沒有人知道這個神秘王朝遺址的存在，它的建築、歷史、文明、宗教、壁畫、藝術，一切皆曾不為人知。古格王朝最大的謎團，是十萬民眾是如何在一夜間消失得無影無蹤，這令人難以置信，也無從解釋，成為不解之謎。
古格王朝由吐蕃王朝末代國王郎達瑪的後裔吉德尼瑪袞的第三子德祖袞建立，隨後開始了長達七百年的輝煌歷史，王朝通過不斷征服周邊，復興佛教來稱雄西藏西部，經過幾個世紀的的開疆拓土，王朝勢力日漸擴大，古格王朝成為了西藏西部最燦爛的文明。
古格王朝前後世襲了十六個國王，不僅建立了璀璨的古格文明，同時對佛教的傳播發展也有重大意義。
直至1635年，最後一個古格國王被同宗兄弟囚禁至死，古格王朝正式滅亡，而王朝當時的十萬民眾也神秘的在一夜間消失得無影無蹤，因此在隨後的幾個世紀，無人知道古格王朝曾經的存在，曾經的文明隨著王朝的滅亡也隨之淹沒在歷史塵埃中。
古格王朝遺址是阿里之行中最期待的地方之一，到達這個距離天空最近的遙遠國度，荒廢的堡壘在陽光下也耀眼起來，在斷壁殘垣中尋找瑰麗的文明和歷史的滄桑，在寂靜無人的廢墟上仿佛聽見的故事都很不真實，遠處的土林壯觀得令人驚嘆不已，此刻多元的感受無法用兩三言語簡述，再累也要登上古格王朝遺址最高處，妳所感受到的震撼必定不枉此行。
紮日南木措，感受極致靜謐時光
可能是因為早上的陽光格外和煦溫暖，可能是因為萬裏無雲的天空特別的藍，可能是那天的風格外慢而浪也特別靜，紮日南木措是在阿里之旅中，最讓我感受到靜謐平和的湖。徐徐的微風吹拂過平靜浩瀚的湖面，在一塊藍色魔鏡上掀起了浟湙瀲灩，已經走過一半阿里的路，每天遇見不同的措，這種本來攝人心魄的風景，對我們來說已經習以為常。
紮日南木措的景色可能，沒有瑪旁雍錯般的震撼，沒有納木錯的赫赫有名，沒有色林錯的無垠壯闊，但是那裏有一股莫名讓人靜下心來的力量，萬籟具寂，水天一色，時光放慢，安閑自得。
紮日南木措是西藏第三大湖，也是阿裏地區第一大湖，紮日南木措屬於退化的遠古湖泊，平均水深才3.5米，雖然沒有深邃的感覺，卻會隨著光線的明暗變幻出多變的色彩。
據相關資料記載，紮日南木措最高的古湖岸線高於現在的湖面約100米，面積要比現在大2-3倍都不止，隨著地殼的擡升過程，紮日南木措不斷縮水退化，湖盆邊緣逐漸變成沼澤、濕地、草場，成為藏北最好的天然牧場之一。
遠古時期曾經波瀾壯闊的紮日南木措，如今眼前卻是一片波瀾不驚，靜謐溫柔，偶爾零零星星的遊人到此一遊，不期而遇的劃破了安靜的空氣。
當惹雍措，戈壁荒漠中那壹抹最溫柔的藍
去年的國慶假期因為新疆突如其來的疫情，我在前往賽里木湖的半路上就被攔截勸返，看著今天的碧空如洗，一路返回一路可惜，當我回到家，每天還在刷著賽里木湖的照片或視頻，想象自己身臨其中的美好。
這個遺憾，就在我看到當惹雍措的第一眼就被化解了，坐在車上經過了漫漫長路，眼前迎來了一抹藍的不真實的景象，那種藍比一般的藍還要藍，那種藍仿佛可以把人吸進去，此時此刻 卻深深吸著我的眼睛。
當惹雍措的湖面也很平靜，不像納木錯、瑪旁雍措、色林錯那麽碧波蕩漾，當惹雍措的面積很大，在彎彎曲曲的路拐來拐去都依然繞著湖邊。
當惹雍措最美的時刻，是夕陽西下，燦爛卻溫柔落日余暉照耀在湖面上，此時的當惹雍措不再是純粹的藍，而是金光耀目，熠熠生輝，短暫的日落卻讓人沈醉在這美輪美奐的景象之中。
當夕陽已經完全落下，也是我們到達文布南村的時候，坐在文布南村一家湖景的客棧。夜幕籠罩，湖面與黑暗漸漸融為一體，遠處的雪山卻微弱的依舊散發出光耀奪目，今天依舊是不能洗澡的一天，卻因為一頓熱鬧火鍋格外溫暖。
色林措，在西藏與大海不期而遇
我在西藏看到大海，這是我看到色林措的第一反應。
色林措是西藏第一大湖泊，也是中國第二大鹹水湖，其面積之廣總是超越人們的想象，行走在路上的幾個小時，還是緊緊圍繞著色林措。
喘著氣走上一個陡坡，我們並不 知道前面有怎麽震撼的風景等著我們，翻上山坡，迎面而來的是一片藍到極致的“大海”，我們坐在懸崖邊上，腳下就是深不可測的一汪湛藍，眼前就是無邊無際的海闊天空。
色林措的風很大，稍微沒有站穩腳步就仿佛會被風吹走，所以最舒適的方法，就是找塊大石頭安靜的坐著，感受風和海浪聲，感受遼闊風光和心境。
我們從懸崖下來後，剛好碰上了牧羊人和羊群，我們壹路從馬路邊，跟著羊群追趕到湖面，當然怎麽追都追不著，羊群一邊走一邊悠然的吃著草，向往著遠處的另一個山頭。
羊追不上，就在湖邊看著此伏彼起的海浪，不厭其煩的蔓到岸邊，又回歸到湖水之中，我們短暫的成為了趕羊人。
聖象天門，深藏的天邊秘境
作為“一措再措”的阿里環線的最後一站，見過，磅礴壯闊的瑪旁雍錯、迷人靜謐的紮日南木錯、溫柔燦爛的當惹雍措、海闊天空的色林措。聖象天門和納木錯，依然讓我驚艷至極，聖象天門雖然相對沒有，那般安靜，那般人跡罕至，但是它會如此赫赫有名是名副其實。
聖像天門有兩個特別出片的地方，第一是爬上壹個山坡，站在高崖之上，以浩瀚的湖面和遠處鼎立的雪山山脈，可以俯瞰聖像天門和月亮灣，那種壯美震撼震懾人心。
第二是，站在聖像天門中間，如同一個相框壹樣，把納木錯、雪山、妳同框在一起，動作可以稍微大一點，拍出來的效果可能會更好。
穿過聖像天門，可以近距離走到納木錯的湖邊，湖水雖然沒有藍到極致，但是清澈見底，擡頭映入眼眸的就是，晶瑩雪白的念青唐古拉山脈，那段美麗的傳說也不禁縈繞心頭。
為什麼如此喜歡去西藏？
多年前第一次來到西藏
第一次體驗了何謂高反
第一次感受到了缺氧的感覺
第一次身臨在堅不可摧的信仰中
後來知道了在西藏以西
有一個叫做“阿里”的地方
據說那裏才是真正的西藏
那裏有著西藏最原始的美
美的會讓人驚心動魄
都說來一趟西藏，什麽煩惱抑郁都能治好也不是毫無道理，看著眼前的蒼茫大地、雪山草原、日月星辰、神山聖湖，感受信仰震撼人心的力量，感受人類在大自然的渺然，一個人如此的渺小，一個人的煩惱仿佛更是不值一談，從前一直以自己為世界的中心，此時此刻便覺得這想法是多麽的幼稚且可笑。
或許就像《平凡之路》唱的：直到看見平凡，才是唯一的答案。
來西 藏越久，就離從前的生活越遠，在這裏沒什麽要煩惱的瑣碎事，不需要擔憂不久後的工作和生活，不需要時刻關註身邊瞬息萬變的消息，妳可以完全活於當下，關註自己的感受，感受溫暖的陽光，欣賞眼前震懾人心的風景，為什麽要執著於過去或者擔憂著未來，為什麽一直不好好感受眼前、當下這一刻？
在西藏，妳可以忘記時間的存在，時間的流逝在西藏變得不重要，這個地方仿佛會成一不變，雖然在新城區可以看到地產開發商不斷的建設，也有新建的商業項目在崛起，街頭巷尾也漸漸看到越來越多的連鎖品牌，但是當妳擡頭看到巍然聳立的布達拉宮，走進永遠川流不息的八廓街，妳又覺得好像一切的沒變，只要信仰一直存在，西藏也會一直不變。
